The Charge – Brendon Burchard

Tutti possono vivere una vita felice e appagata.
Basta attivare le dieci pulsioni umane che costituiscono il fondamento della felicità e dell’appagamento.
Una volta che le avrete incorporate tutte nella vostra vita, vi sentirete più motivati, più connessi socialmente e più sicuri di voi stessi che mai.Consigli praticabili:Attuate la routine della fuga di 90 giorni.Per dare al vostro cervello qualcosa di nuovo ed eccitante di tanto in tanto, dovreste impegnarvi nel piano della fuga di 90 giorni, il che significa uscire dalla vostra vita quotidiana ogni 90 giorni.
Questo può avvenire da soli o con qualcun altro.
Non si tratta di viaggiare il più lontano possibile, ma di allontanarsi dai soliti pensieri e fare qualcosa di nuovo, rilassante e piacevole.
Andate in un posto dove non siete mai stati prima e tornate ricaricati.