L'innovazione nel territorio

Spartan Up! - Joe de Sena
Spartan Up! – Joe de Sena

Info Utili

Spartan Up! – Joe de Sena

In sintesi

Spartan Up! (2014) è una guida approfondita per vivere la vita al massimo sfidando se stessi ed essendo la persona migliore che si possa essere. Lo stile di vita “spartano” trae ispirazione dagli spartani dell’antica Grecia; applicate le loro filosofie in un contesto moderno per vivere una vita più sana e appagante.

Joe de Sena

Spartan Up! – Joe de Sena

Spartan Up! – Joe de Sena

Il messaggio chiave di questo libro: non arrendersi mai! La vita può essere dura a volte, ma voi dovete essere ancora più duri.
Tracciate un piano per voi stessi, rispettatelo e impegnatevi.
Mantenetevi sani mentalmente e fisicamente e non cedete alla vita moderna fatta di noia e mediocrità.
C’è ancora posto per gli spartani nel mondo di oggi.
Consigli praticabili: Uscite dalla vostra zona di comfort e spingetevi a fare qualcosa di estremo! Può riguardare lo sport, l’istruzione, i viaggi o qualsiasi altra cosa, purché vi interessi e non siate abituati a farlo.
Viaggiate alle cascate del Niagara o leggete una tesi di psicologia.
Spingetevi oltre i vostri limiti e ricordate: la comodità è nemica!

Autore

Joe de Sena

Joe de Sena è l’amministratore delegato e cofondatore di Spartan Race, una serie di corse a ostacoli che si svolgono in tutto il mondo. Nato in una famiglia benestante, ha perso tutto durante il crollo del mercato azionario degli anni ’80, prima di risalire la china fondando e facendo crescere la propria azienda multimilionaria.

Per chi è Spartan Up! – Joe de Sena

Chiunque sia interessato agli sport estremiChiunque voglia sfidare se stesso e provare qualcosa di nuovoChiunque sia stufo della noia e della mediocrità della vita moderna
Spartan Up! - Joe de Sena

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