Tutti abbiamo sperimentato la vergogna e tutti la sperimenteremo di nuovo prima o poi.
Piuttosto che cercare di ignorare questa inevitabilità della vita, è essenziale riconoscerla e normalizzarla.
Così facendo, possiamo affrontare in modo costruttivo questa emozione dolorosa, entrare in contatto con gli altri e uscire da un’esperienza difficile con la nostra autostima intatta.
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